5 Pertanyaan Sebelum ke Luar Rumah
Dyah Soekasto | 27 Agustus 2020
Banyak pertanyaan yang diajukan orangtua pada dokter, tentang keamanan di masa pandemi Covid-19, semisal’ “Amankah jika putri saya membawa beberapa temannya ke rumah?”, atau, “Anak saya akan berkunjung ke rumah sahabatnya yang berulang tahun akhir pekan ini. Meskipun ia bilang hanya mengantarkan kado dan kue ulang tahun, saya khawatir sekali.”
Hanza D. Bhargava, MD., doktet anak yang merupakan Direktur Medis di situs WebMD dan Medscape mengilustrasikan kondisi tersebut seperti memutuskan berenang di laut dimana Anda tahu ada hiu berkeliaran. “Bayangkan setelah susah payah sampai di pantai, pengawas pantai memberi kabar adanya penampakan hiu di sana minggu lalu. Nah, apakah Anda membiarkan keluarga Anda berenang?” tanyanya.
Beberapa orang akan memilih untuk tetap duduk di pantai, jauh dari air, namun ada yang tidak ragu untuk berenang. Sementara beberapa orang akan mengambil papan selancarnya!
Risiko yang sangat besar
Ingat. Virus Corona ini bukan hanya berisiko bagi Anda semata, namun juga membawa risiko bagi keluarga, teman, dan orang di sekitar kita. Jadi, kembali ke permisalan di atas. Jika Anda memutuskan untuk tetap berenang dan mengabaikan fakta bahwa ada hiu di sana, apakah Anda mengizinkan anak Anda yang berusia 9 tahun untuk berenang bersama? Bagaimana dengan orang tua Anda yang berusia 75 tahun?
Sulit menentukan bahwa Anda akan tertular atau tidak. Risiko tertular bukan hanya tergantung ke mana Anda pergi, tetapi juga dengan siapa Anda bertemu, dan bagaimana riwayat aktivitas orang yang Anda temui. Apakah mereka tergolong yang disiplin dalam menjalankan protokol kesehatan; rajin mencuci tangan, mengenakan masker dan face shield, melakukan social distancing, dan sebagainya. Dan satu hal lagi; kejujuran. Apakah orang yang akan anak Anda temui memberi tahu apa kebiasaan mereka?
Lima pertanyaan penting
Faktanya, saat ini banyak orang mengalami stres karena berbagai hal, rasa jenuh dan terisolasi ini terkadang membuat orang berpikir untuk ke luar rumah, ngopi bareng teman-temannya, sekadar mencairkan suasana hati sejenak. Namun kita tahu ada bahaya yang selalu membayangi. Jadi apa yang harus dilakukan?
Coba jawab lima pertanyaan berikut, sebelum Anda memutuskan untuk ke luar rumah dan bersosialisasi dengan orang lain:
Di mana pertemuan akan dilakukan? Ruang terbuka atau tertutup? Covid-19 sebagian besar menyebar melalui droplet (percikan ludah) bahkan belakangan melalui partikel yang lebih kecil (microdroplet). Ini sebabnya mengapa menjaga jarak begitu penting. Jika memilih bertemu di ruang terbuka, kecil kemungkinan terjadi infeksi, tetapi Anda masih tetap harus menjaga jarak.
Apakah Anda mengenakan masker dan faceshield?
Saat mengenakan masker itu artinya Anda membatasi penyebaran percikan ludah saat berbicara, tertawa, bersin, batuk, dan masker juga melindungi Anda. Jadi, kenakan masker dan faceshield saat Anda bersosialiasi, dan pastikan jaga jarak.
Berapa banyak orang yang akan Anda temui?
Semakin besar pertemuannya, semakin besar risikonya. Bergantung pada tingkat wabah di daerah tersebut.
Berapa lama pertemuan tersebut?
Perhitungkan waktunya, usahakan jangan berlama-lama. Semakin lama terpapar, semakin besar kemungkinan virus ditularkan. Sebaiknya, paling lama satu jam, tidak lebih.
Apakah orang yang akan Anda temui mematuhi protokol kesehatan?
Jika mereka patuh protokoler kesehatan, Anda bisa berlega hati. Namun itu saja belum cukup. Pertanyaan lanjutannya adalah, apa aktivitas mereka sebelum bertemu Anda, apakah mereka mungkin terpapar pada orang yang positif? Di sinilah kepercayaan dan kejujuran sangat penting.
Kita memang perlu terhubung dengan orang lain, tetapi kita juga perlu cerdas melakukannya. Teknologi dapat membantu Anda untuk tetap terhubung dan melepas rindu dengan sahabat dan kerabat melalui aplikasi yang tersedia, seperti video call, teleconference, dan lain-lain.
Referensi:
- https://blogs.webmd.com/webmd-doctors/20200813/5-questions-to-ask-before-you-decide-to-socialize
- https://www.health.harvard.edu/blog/how-to-socialize-in-a-pandemic-2020060519996
